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続けること
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1日 1ケタでもいいから
続けることが 大 切 。
と教えてもらい 始めた 腹 筋 。

なんとか続いております。

ちゃんと続くように
私は1日 10回と決めました。


と言いながら‥
ドーナッツの写真 ‥ 笑

おいしそう。




2012 / 01 / 21 ( Sat ) 23:06:54 | Nikon FE | Comment(0) | top↑
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